Zutaten
für 4 Portionen
2 Grapefruits
2 Bananen
2 Orangen
2 EL Ananaswürfel aus der Dose
2 EL Zucker
2 EL Weinbrand
für 4 Portionen
2 Grapefruits
2 Bananen
2 Orangen
2 EL Ananaswürfel aus der Dose
2 EL Zucker
2 EL Weinbrand
Für die Baiserhaube:
1 Eiweiß
1/2 TL Vanille-Aroma
3 EL Zucker
40 g gehackte Mandeln
2. Für die Baiserhaube das Eiweiß steif schlagen, Vanille-Aroma und den Zucker unter Schlagen einrieseln lassen, zuletzt die Mandeln unterheben. Die Früchte in die Grapefruitschalen füllen und mit der Baisermasse bedecken.
3. Unter dem vorgeheizten Grill des Backofens die Baiserhaube ca. 1-2 Minuten leicht bräunen lassen.
Nährwerte pro Stück
930 (222) kJ (kcal)
4 g Eiweiß
19 g Kohlenhydrate
15 g Fett